A biológiai öregedést megállítani nem lehet, de lassítani igen. Az egyik legtöbb problémát okozó változás idős korban a mozgásképesség romlása. Hogy minél tovább megőrizhessék egészségüket, Kaposvár Önkormányzata kidolgozta a Kortalan Torna Programot, 65 év feletti kaposváriak számára.

Első lépésként, 2018 elején, a Kapos Televízióval együttműködve készítettünk, kifejezetten időseknek szóló TV torna adásokat. Majd 2018 áprilistól a város 10 különböző helyszínén indítottunk időstorna órákat, melyek ingyenesen látogathatók. A helyszíneket úgy választottuk ki, hogy mindenki találjon számára elérhető közelségben lévőt. Az időpontokról levélben, szórólapokon kapnak tájékoztatást az érintetteket. A tornákat szakemberek tartják, kifejezetten az idősebb korosztály igényeihez, mozgásterjedelméhez igazodva. A torna a kezdetek óta – a Covid járvány okozta megszakítástól eltekintve - folyamatosan működik, bel és kültéri órák keretében a város közterületein, kondiparkokban, félkosárlabdapályákon, sportlétesítményekben. A Kortalan Torna Programnak egészségmegőrző hatása mellett közösségépítő szerepe is van. Kontakt: Decsi Andrea polgármesteri referens, szervezo@kaposvar.hu Helyszín: Városliget (kondipark) Amennyiben az időpont pihenőnapra vagy munkaszüneti napra esik, a program elmarad!